Enkele opmerkingen m.b.t. het bereik van de relatieve veldgrootte…
Kleine partijvormen
Bij het aangegeven bereik “relatieve veldgrootte” voor de kleine partijvormen dient te worden opgemerkt dat er rekening is gehouden met het feit dat deze partijvormen meestal gespeeld worden zonder buitenspelregel. Daarom benaderen deze relatieve veldgroottes de kleinst voorkomende ruimte (ca. 30%) tijdens wedstrijden. Daarbij ligt de eerder genoemde 100 m2 per veldspeler exact in het midden van het bereik “relatieve veldgrootte” voor de kleine partijvormen. Hierbij willen we nogmaals opmerken dat de grootte van de kleine ruimtes waarin je wilt trainen mede bepaald wordt door de kwaliteit van de spelersgroep. Over het algemeen geldt: hoe hoger het voetbalniveau, des te kleiner de ruimtes waarin gespeeld kan worden. Is de gekozen ruimte te klein voor het voetbalniveau van de spelersgroep, dan zullen veel verkeerde beslissingen genomen worden en dit zal de partijvorm niet ten goede komen (zie ook blog 14). Kies daarom tijdens de kleine partijvormen in eerste instantie voor een relatieve veldgrootte van 125 m2. Naarmate spelers gewend raken aan het snel handelen in een kleine ruimte kan de relatieve veldgrootte per veldspeler geleidelijk kleiner worden: bijv. van 125 m2 via 110 m2 naar 100 m2, of zelfs naar 90 m2 en uiteindelijk 75 m2 voor het profvoetbal). De extra bandbreedte van 75-100 m2 kunnen we dan ook zien als een vorm van “overload” voor spelers op het allerhoogste voetbalniveau.
Middelgrote partijvormen
Bij de middelgrote partijvormen heb je de keuze: wel of geen buitenspel. Wil je met buitenspel spelen, dan kan de relatieve veldgrootte per veldspeler vermenigvuldigd worden met een factor van 1.4.
Voorbeeld…
De partijvorm 7v7 zonder buitenspel zou resulteren in een speelveldoppervlakte van bijv. 12 x 150 m2 = 1800 m2.
Denk daarbij aan een speelveld van 60 x 30 m.
Dezelfde partijvorm 7v7 met buitenspel zou resulteren in een speelveldoppervlakte van 12 x 195 m2 = 2340 m2.
Denk hierbij aan een speelveld van bijv. 65 x 36 m.
Grote partijvormen
De grote partijvormen borduren voort op de middelgrote partijvormen en het bereik van de relatieve veldgrootte begint vanaf 250 m2 en loopt door tot de 357 m2 die we berekend hebben op basis van een speelveld dat voldoet aan de daarvoor geldende internationale normen: 105 m (l) x 68m (b).
Praktische noot:
Grote partijvormen kunnen trouwens -als variatie- ook worden afgewerkt in kleinere ruimtes. Zo is een partijspel 11v11 ook goed mogelijk op een speelveld van 55 x 40 m, dus met een relatieve veldgrootte per veldspeler van 110 m2. Door dit kleinere speelveld zullen spelers veel vaker in onderlinge duels komen en dus kunnen we de duur van de partijvorm beter naar beneden bijstellen, d.w.z. minder minuten per partijspel spelen.
Hoewel de doelstelling van een dergelijke grote partijvorm op een kleiner speelveld in eerste instantie niet is bedoeld om voetbalconditioneel te prikkelen, geeft het je als trainer dus wel de mogelijkheid om veel variatie aan te bieden tijdens je trainingsweek. Durf als trainer dan ook verder te denken dan de algemeen geaccepteerde kaders. Probeer buiten je voetbalconditionele trainingen zoveel mogelijk te spelen met veldgroottes, aantallen spelers, duur van de voetbalvormen en het aantal herhalingen.
Reactie plaatsen
Reacties